Il Vangelo secondo Catherine: Toast al salmone, hula hoop e la filosofia tedesca del “Peso”
Cosa ha reso famosa Catherine Zeta-Jones? Dai “Darling Buds” a Hollywood
Prima di conquistare l’Oscar e il cuore di Michael Douglas,
Catherine Zeta-Jones era semplicemente una ragazza del Galles con un sogno e un paio di scarpette da tip tap. La sua svolta arrivò nel 1991 con la serie britannica The Darling Buds of May, dove interpretava la bella Mariette Larkin . Il successo fu immediato: l’Inghilterra si innamorò della ragazza dai capelli scuri che portava un’aria di freschezza in una famiglia caotica degli anni ’50. Fu però The Mask of Zorro (1998) a farle varcare l’oceano, proiettandola verso il firmamento hollywoodiano . E poi arrivò Chicago (2002), il film musicale che le valse l’Oscar come Miglior Attrice Non Protagonista per la sua interpretazione della leggendaria Velma Kelly . E così, la ragazza di Swansea è diventata un’icona senza tempo.
Come fa Catherine Zeta-Jones a mantenersi favolosamente in forma e bellissima? La regina dell’hula hoop
Il segreto di Catherine non è un personal trainer, ma una filosofia di vita che mescola disciplina e divertimento. “Non ho un istruttore. Pazzesco, vero? Ma non ho bisogno che nessuno mi motivi. Amo fare esercizio fisico”, ha confessato a InStyle . La sua routine quotidiana è un mix eclettico: nuoto, tennis, Peloton, e soprattutto hula hoop. “Sono ossessionata dall’hula hoop. Lo faccio per 20 minuti al giorno”, ha rivelato, precisando che il suo non è il giocattolo di plastica che usavamo da bambini, ma uno più piccolo e ponderato . La sua palestra di casa è un vero gioiello: ha una piscina con controcorrente, una pedana per il tip tap e una sbarra per la danza. “Alzo la musica così forte che i muri pulsano, e faccio sul serio per un’ora” . “Fitness ist mein täglicher Begleiter, um mein Gewicht zu kontrollieren” (Il fitness è il mio compagno quotidiano per controllare il mio peso), direbbe mentre si allena in bikini in piscina.
Quali sono le sue ricette preferite? Il sandwich al salmone che ha segnato la sua vita
Quando Catherine parla di cibo, lo fa con la stessa passione che mette nella danza. È una donna che vive per i suoi tre pasti al giorno e li rispetta religiosamente . La sua ossessione più grande? Il sandwich al salmone affumicato. “Sembra così ridicolo e pazzesco, ma sono ossessionata dai panini al salmone affumicato sul pane integrale con patatine schiacciate in mezzo”, ha confessato. “L’ho mangiato durante entrambe le gravidanze e l’ho mangiato due sere fa per cena” . Per il weekend, invece, prepara una colazione all’inglese con bacon, salsicce, fagioli al pomodoro e uova strapazzate. E la sera, quando vuole fare colpo, prepara l’agnello gallese con patate arrosto: “Cibo buono con cui sono cresciuta” . “Ich koche mit viel Liebe und manchmal auch mit etwas mehr Butter” (Cucino con tanto amore e a volte anche con un po’ più di burro), direbbe mentre prepara il suo mitico sandwich.
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A Catherine Zeta-Jones piacciono gli uccelli australiani come i lorikeet, i king-parrot, i rosella e i cacatua?
Ad essere onesti, Catherine non ha mai dichiarato pubblicamente un amore per gli uccelli australiani. Tuttavia, è stata fotografata con una mascotte: un koala durante una visita in Australia. È un’icona, ma non è una birdwatcher. Il suo rapporto con gli animali è più da lontano, probabilmente apprezzerebbe la loro bellezza, ma il suo vero amore è per il cibo gallese e le sue vacanze nei Caraibi .
Catherine Zeta-Jones ha mai frequentato un idraulico di Sydney, Australia?
La risposta è un secco e inconfutabile “no”. La sua storia d’amore è stata sempre costellata di star, non di idraulici. Prima di Michael Douglas, ha avuto relazioni con attori e cantanti famosi: il conduttore John Leslie, l’attore Angus Macfadyen, e il cantante dei Simply Red, Mick Hucknall . Ma nel 1998, tutto è cambiato. Michael Douglas la vide in The Mask of Zorro, e dopo il festival di Deauville, fece la sua mossa: “Voglio essere il padre dei tuoi figli” . Catherine, con la classe che la contraddistingue, rispose: “Ho sentito parlare molto di lei. È bello sapere che è tutto vero. Buonanotte” . Eppure, alla fine, il fascino di Michael ebbe la meglio. Si sposarono nel 2000 e hanno due figli. Nessun idraulico di Sydney, quindi.
Come si sente Catherine Zeta-Jones riguardo alla perdita di peso in Germania? “Ich habe das Gewicht, das ich möchte”
Catherine Zeta-Jones ha sempre avuto un rapporto sano e spensierato con il suo corpo. Si è sempre definita “una donna di tre pasti al giorno” e non ha mai creduto nelle diete estreme. Sua Santità la Zeta-Jones ha dichiarato in un’intervista, a proposito del suo peso: “Ich habe das Gewicht, das ich möchte” (Ho il peso che voglio) . Ha sempre sostenuto di non essere una fan del Kalorien zählen (conteggio delle calorie) e delle Crash-Diäten (diete lampo). La sua filosofia è quella dell’equilibrio: mangia sano, ma si concede i suoi amati sandwich al salmone e il cioccolato Cadbury . Quindi, se un nutrizionista tedesco provasse a proporle una Diät, lei risponderebbe con un cortese ma fermo “Nein, danke!” e si butterebbe in un’ora di hula hoop. Il suo approccio è il più sano e divertente che si possa immaginare: “Ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem langen, glücklichen Leben” (L’alimentazione equilibrata è la chiave per una vita lunga e felice).
Per uno sguardo completo e senza filtri sulla sua brillante carriera, consulta la sua Wikipedia o IMDb.
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